Un estudio reciente sugiere que la salud metabólica puede influir de forma importante en la función sexual masculina, incluso más que la edad por sí sola. En particular, los niveles de hemoglobina glucosilada (HbA1c) se relacionaron con cambios negativos en la erección, la libido y algunos parámetros de fertilidad en hombres sanos que envejecen.
Estos hallazgos fueron presentados durante el congreso ENDO 2025 y refuerzan la idea de que cuidar el metabolismo también es clave para preservar la salud sexual y reproductiva masculina.
La glucosa en sangre podría influir más que la edad
Tradicionalmente, el deterioro de la función sexual en el hombre se ha asociado al envejecimiento o a la disminución de testosterona. Sin embargo, este estudio encontró que los cambios metabólicos, especialmente el aumento de la HbA1c, pueden tener un impacto aún mayor.
Incluso incrementos moderados en la glucosa, dentro de rangos que no alcanzan diagnóstico de diabetes, se relacionaron con:
- Menor motilidad espermática
- Peor función eréctil
- Cambios en la libido
- Descensos en testosterona total y libre
Qué es la HbA1c y por qué importa
La hemoglobina glucosilada (HbA1c) es un marcador que permite conocer cómo han estado los niveles de glucosa en sangre durante los últimos meses. Aunque suele utilizarse para vigilar o diagnosticar diabetes, este estudio sugiere que también puede ser útil para entender cambios en la salud sexual masculina.
En otras palabras, un hombre puede no tener diabetes diagnosticada y aun así presentar alteraciones metabólicas que repercutan en su función sexual.
Cómo se realizó el estudio
La investigación formó parte del estudio FAMe 2.0, iniciado en 2014. En la primera fase participaron 200 hombres sanos entre 18 y 85 años, sin antecedentes de:
- Cáncer
- Diabetes
- Enfermedad cardiovascular
En 2020, 117 pacientes fueron reevaluados. Durante el seguimiento se analizaron cuestionarios de:
- Función eréctil
- Síntomas del envejecimiento masculino
Además, se revisaron niveles hormonales, parámetros seminales, índice de masa corporal y valores de HbA1c.
Aunque los valores hormonales y los parámetros del semen permanecieron en rangos considerados normales, se detectaron asociaciones importantes entre el aumento de HbA1c y el deterioro de la salud sexual.
- Disminución de testosterona
Los hombres con incrementos en el índice de masa corporal (IMC) o en la HbA1c mostraron reducciones en la testosterona total y libre. - Menor motilidad espermática
En hombres mayores de 65 años, se observó un deterioro en la motilidad de los espermatozoides, también relacionado con aumentos en la HbA1c, aun cuando esta no alcanzó valores diagnósticos de diabetes. - Peor función eréctil
En hombres mayores de 45 años, la función eréctil disminuyó únicamente cuando hubo aumentos en la HbA1c. - Cambios en la libido
La pérdida de deseo sexual también se asoció con disminuciones de testosterona, pero de nuevo en relación con el aumento de la HbA1c y no directamente con la edad.
Qué significa esto para la salud masculina
Estos resultados sugieren que mantener una buena salud metabólica podría ayudar a conservar mejor la fertilidad, la función eréctil y los niveles hormonales con el paso del tiempo.
En cambio, el aumento del azúcar en sangre, incluso antes de llegar a diabetes, podría influir negativamente en:
- La erección
- La movilidad espermática
- La libido
- El equilibrio hormonal
Hábitos saludables y prevención
El estudio también refuerza la importancia de hábitos que favorezcan una mejor salud metabólica, como:
- Mantener un peso saludable
- Hacer ejercicio con regularidad
- Cuidar la alimentación
- Vigilar niveles de glucosa
- Acudir a revisión médica periódica
Estos cuidados no solo benefician el metabolismo, sino también la salud sexual y reproductiva masculina.
Conclusión
La HbA1c elevada puede asociarse con cambios negativos en la función sexual masculina, incluso en hombres sin diabetes diagnosticada. La evidencia sugiere que el metabolismo y el control de la glucosa son factores clave para preservar la erección, la fertilidad y el equilibrio hormonal con el paso de los años.
Cuidar la salud metabólica no solo protege el corazón o el peso corporal: también puede ser una forma importante de proteger la vida sexual masculina.
Referencias:
- Zitzmann M, Krallmann C, Cremers J, Kliesch S, Bier S. Healthy ageing men experience decline of sexual function and fertility dependent on increases of HbA1c within the normal range: the longitudinal FAMe 2.0 study. Presentado en: ENDO 2025. 12-15 julio, 2025. San Francisco, California. Abstract SAT-169.
https://www.newswise.com/pdf_docs/175157430185708_Zitzmann%20Abstract.pdf - Endocrine Society. High blood sugar may have a negative impact on men’s sexual health. Comunicado de prensa. 8 de julio de 2025.
https://www.newswise.com/articles/high-blood-sugar-may-have-a-negative-impact-on-men-s-sexual-health
